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Une étude de l’Université de Stanford révèle que le vieillissement s’accélère à 40 et 60 ans, associé à des changements de style de vie comme la sédentarité. Les fluctuations biologiques observées suggèrent que rester actif physiquement et adopter une bonne alimentation peuvent réduire ces effets et améliorer la santé tout au long de la vie.